Freikost Spezial

Freikost Angebot

Obst und Gemüse:
Blattclementinen direkt vom Erzeuger, Valencia  2,95 € / kg

Orangen direkt vom Erzeuger, Valcencia   2,95 € / kg

Granatapfel, Türkei   1,80 € / Stück

Nicola Kartoffeln lose, Haus Bollheim Demeter   1,55 € / kg

Spitzkohl, Haus Bollheim Demeter   2,20 € / kg

Rosenkohl, Haus Bollheim Demeter   5,95 € / kg

Rot- und Weißkohl, Haus Bollheim Demeter  1,95 € / kg

Brot des Monats:

Sonnenblumen-Laib, Laib & Seele Demeter   4,20 € / 750g

Käse Glück:

Brie Montsûre, Frankreich  1,69 € / 100g

Münster, Elsass   2,79 € / 100g

Gouda extra alt, Niederlande   2,29 € / 100g

Greyerzer 24 Monate, Schweiz   4,19

Comté 20 Monate, Frankreich   2,99 € / 100g

Comté 28 Monate, Frankreich   3,69 € / 100g

Edles griechisches Olivenöl von “Il Cesto”:

Olivenöl nativ extra unfiltriert, 0,5 l   9,90 €

Olivenöl nativ extra papier gefiltert, 3 l   46,90 €

Olivenöl nativ extra Demeter, 0,5 l   9,90 €

Olivenöl nativ extra Demeter, 1 l   19,90 €

Olivenöl nativ extra Demeter, 3 l   46,90 €

Aus den Freikost Spendern:

Datteln Medjool, Israel   1,89 € / 100g

Feigen getrocknet, Türkei   1,19 € / 100g

Mandeln, Italien   2,59 € / 100g

Haselnusskerne, Türkei   2,59 € / 100g

Kürbiskerne mit Schokolade + Lebkuchen, Deutschland   3,49 € / 100g

Quinoa weiß,     0,99 € / 100g

Langkorn-Wildreismischung, Deutschland   0,65 € / 100g

Beluga Linsen, Kanada    0,55 € / 100g

Solange der Vorrat reicht!

Frischer Bio-Fisch aus dem Sauerland

Frische Forellen, 200 – 350g       1,89 € / 100g

Geräucherte Forellen, 200 – 300g    2,69 € / 100g

Frischer Bachsaibling, 200 – 350g   2,19 € / 100g

Geräucherter Bachsaibling, 200 – 300g      2,99 € / 100g

Lachsforelle kaltgeräuchert und vorgeschnitten, 100g    5,99 €/100g

Bitte bestellen Sie bis Samstag für die kommende Woche Freitag!

Jede Woche Freitag bieten wir frische und geräucherte Forellen vom Diemelsee im Sauerland an. Oliver Hecht betreibt den Naturland-Hof Alyssum seit 2009. Dort werden die Fische im exzellenten Quellwasser nach Naturland-Richtlinien herangezogen. Das Angebot wird im Jahresverlauf in einigen Wochen mit Seesaibling bereichert.

Frische Milch direkt vom Demeter Hof

Jeden Mittwoch bekommen wir frische Demeter Milch und leckere Joghurts vom Birkenhof aus dem Siegerland. Die rotbunten Milchkühe tragen Hörner und haben einen Namen. Die Tiere stehen den ganzen Sommer über auf der Weide. Im Winter werden sie mit schmackhaftem Kleegrasheu und kräuterreichem Wiesenheu gefüttert. Das schmeckt man… Die Milch der 30 Tiere wird schonend verarbeitet und wird häufig auch von Allergikern vertragen.